改善皮肤质量的技巧有哪些？

1、养成良好的生活习惯，多运动。尽量避免熬夜，经常熬夜就容易毛孔变大，皮肤干燥。

2、注意洗脸的方式。不要顺着垂直的方向往下刮脸，尽可能的俯下身子，用打圈的方式将洗面奶涂抹在脸部进行清洗。

3、卸妆要仔细。爱美的女士每天都会使用护肤产品，脸部难免会有护肤品的残留，一定要选择一款质量好的卸妆产品，仔细进行卸妆。

4、经常做眼部的按摩。鱼尾纹是岁月留给女人的痕迹，眼袋也无情的悄然出现了，爱美的女士要经常做一些眼部的按摩，并且要使用眼霜效果会更好一些。

5、涂抹护肤品时，要双手拍打至吸收，并且要用手捂一下，促进护肤品的吸收。

6、做好防晒工作。防晒必不可少，并不是天气炎热才需要防晒，紫外线什么时候都有，因此，一年不论什么季节都要做好防晒。