夜间该如何保养皮肤

1、清洁皮肤蒸汽蒸脸晚上洗澡时可以随便把脸部清洁干净，然后出卫生间后再用蒸汽机蒸脸，蒸脸是每天都可以的护肤程序，每次蒸脸的时间控制在10分钟左右。

3、关灯后不玩手机接下下来上床睡觉，睡觉就是修复皮肤的关键时期。关灯后不要再看手机了，手机仍然有辐射，对皮肤的伤害很大，因此不要关灯后继续玩手机。

5、不要趴着睡觉趴着睡觉从健康角度来说，对心脏特别不好。从美容角度来说，对皮肤不特别好，皮肤因为和床单的摩擦会起很多皱纹，所以不要爬着睡觉。