怎样适应大学生活

1、 重新定位角色。许多学生在进入大学前可能是高中班级中的优秀学生，进入大学后，面对来自全国各地的佼佼者，容易产生心理落差，导致学习压力增大，产生自卑和焦虑感。这需要大学生对自我有一个客观评价，了解自身的优点，同时也要看清自身不足，并悦纳自己。进入大学是崭新的开始，对大学生而言，需要有一种“归零”的想法，即重新站在起跑线上。无论高中成绩和表现如何，都已是过去时。只有这样，才能重新进入新的起点，才会有进步的动力，拓展人生新境界。

3、 科学规划学业。大学的环境适应中，学习适应是重要的一关，与高中相比，大学阶段的学习自主性强，内容量更大，创造性要求更高。面对这些不同，有些学生心理准备不足，导致不知所措;有些学生思想上不够重视，主观松懈。这些都会导致学习上的不适应而影响学业。因此，从进入大学开始，学生就应该科学规划学习，主动适应全新的学习模式，具体措施包括:通过学校校史教育及专业介绍，加深对学校和专业的了解，提高对学校和专业的满意度，建立对未来的发展信心;课上认真听讲，保质保量完成作业;课后广泛阅读，有计划地拓展专业知识;善于思考，积极提出自己的主张和观点等。