怎样避免染上肺结核

1、要做到正确接种卡介苗。 接种卡介苗可以有效的预防肺结核。在我国接种卡介苗已列入计划免疫程序，属于免费接种疫苗之一。一般第一次接种是在出生满月时进行的。作为家长要及时给小孩进行接种，不能因为其它原因而延误卡介苗的接种。

3、不断提高自身的抵抗力。 除了远离具备传染条件的肺结核患者以外，还要注意不断提高身身的抵抗力。要做到定期参加各类有氧活动，建议每周5次以上，每次30分钟以上；每次参加活动时要让心率加速20%以上，达到锻炼健身的目的。

5、一旦出现症状及时治疗。 如果感冒后长期出现咳嗽咳痰两周以上，同时伴有发热、没有力气、日渐消瘦等现象时，或者发现痰中有血甚至有呼吸困难时，要及时去定点医疗机构进行诊断和治疗。