如何开导高中生的情绪

1、尽量让孩子自己主动说话高中生孩子不再是那个有任何问题都会回家冲着爸妈哭泣的孩子了，他们学会了隐藏自己的情绪，学会了面对自己最亲近的家人，只展示自己的优点或者值得骄傲的一面，学着把那些压力也好情绪也罢，自己隐藏起来。那么时间久了，孩子内心一定会积存很多坏情绪，一旦得不到好的排解，一定会出很大问题的。家长这个时候不要问东问西，会让孩子厌烦的。你要尽可能的让孩子自己主动说话，说什么都行，只要孩子愿意开口就可以。

3、陪孩子进入一个安静放松的环境孩子心情不好，或者有坏情绪，比如压力大，抑郁，沉闷，烦躁等等，机会越发的出现心烦意乱的情形。这时候家长要是不给孩子创造一个安静的环境，只会导致孩子的坏情绪越来越严重。我们大人都有这种感觉，心情不好的时候喜欢安安静静的环境，那样子会减少很多烦躁，孩子们也是如此的。为什么有些高中生孩子的脾气非常差，且叛逆的严重？这和自己的家庭生活环境有很大关系，作为家长一定要记住这一点。

5、不要急切的的追问情绪的来源这一点做家长的都会理解，看到自己的孩子情绪不好，内心肯定焦急不安的。于是就会不停的、反复的追问孩子到底是怎么了。可是却忽视了，孩子已经是高中生了，他们不会和小宝贝那样一点点烦恼都会和爸妈诉说个没完没了。现在的他们处在半孩子半成年的状态，虽说内心有着孩子的依赖性，但他们是真真切切的想要拿出那种“大人范儿”。如果你过度追问，只会让孩子厌烦，那么不但不能很好的帮孩子排解坏情绪，更会带给孩子另一种坏情绪里。

7、别把孩子一个人扔下我见过一位家长，因为孩子心情不好不说话，于是家长就再三的追问孩子原因。家长的心情可以理解，但是孩子的心情我们更要理解啊，可那位家长不管不顾的就是追问孩子，结果把孩子问烦了，白楞家长一眼低头不说话。家长火了，指着孩子一顿骂然后扭头走了，就把孩子一人仍在那儿。家长怒气冲冲的走了没看到，我却看到那个孩子流的眼泪和握紧的拳头了。这不是给孩子排解坏情绪了，这是给孩子添堵去了呢。