糖醋里脊的简单做法外焦里嫩

2026-02-22 10:01:02

1、第一步:猪里脊肉切成1-1.5厘米见方3-4厘米长的条,加入一半盐、料酒腌入底味后用鸡蛋清抓均,再放入放入玉米淀粉裹匀。大约腌制20分钟以上。

2、第二步:把糖、醋、盐、水、淀粉等按比例调成汁。糖和盐比例一般为5:1,比例可以根据口味调整。


3、第三步:锅中放油,烧至8成热时把腌制好的肉条,放入油中炸,炸至变黄后捞出,不要用大火,免得里脊不熟,大约炸2分钟。

4、第四步:复炸。把锅中的油重新加热,至7成热时,将已经炸过的的肉条重新下锅,此时变成金黄色,大约炸1分钟左右捞出控油。

5、第五步:锅留一些底油,放入番茄酱放入糖、白醋、盐、水,进行煸炒,在水烧开后加入淀粉,搅动至汤汁变得浓稠红亮时,再把炸好的肉条放入快速翻炒,在肉条外比较均匀地包裹上汤汁后就可以出锅啦。


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