怎样解决早晨刷牙时恶心干呕

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1.早晨的时候不要用凉水刷牙。

建议换成温水或者温盐水试一试,症状会有所好转的。

2.减少牙膏的量。

如果你刷牙的时候牙膏太多,一是浪费二是会刺激口腔,也会间接刺激喉咙,产生作呕问题。建议您可以减少牙膏的数量。

3.可能是肠胃不太好的缘故。

可以调节一下肠胃,必须合理饮食少食辛辣刺激性食物少吸烟等。

4.可能是慢性咽炎。

其他方法都不好用的话建议您去医院检查一下,避免贻误病情。