油焖春笋小鲍鱼

2025-06-20 14:37:59

1、活的小鲍鱼买回来,用牙刷把表面洗刷干净,用一把小刀刀尖伸进去贴着壳割几刀。

油焖春笋小鲍鱼

2、把小鲍鱼肉和壳分离。

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3、把小鲍鱼的肠子剪去(图中圈出部位)。

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4、图中所圈出的这个部位也要用手把里面的东西挤出来扔掉。

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5、剩下的整块就是可以食用的部位啦。

油焖春笋小鲍鱼

6、用百洁布或者钢丝球的一角,在水龙头下边冲边刷洗,把小鲍鱼周围一圈的黑膜刮洗干净。这皱诣愚继样就全部宰杀完毕,可以烹饪了。

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7、宰杀好的小鲍鱼横向竖向各切几刀(也就是切花刀)。

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8、春笋剥去壳,洗净,横放在砧板上,左手捏住笋头,右手拿刀背将笋拍松,然后切成寸段。

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9、锅中油烧热(油要比平时炒菜稍多),中火下姜片和葱段爆香后,捞出扔掉。

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10、转大火,下春笋段翻炒至笋呈微黄,边上稍微有点焦色出现。

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11、倒入小鲍鱼,翻炒30秒左右。

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12、加入一汤匙料酒,大火快炒10秒。

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13、转小火。加0.5汤匙白糖。

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14、加1汤匙老抽。

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15、加0.5汤匙生抽,翻炒均匀。

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16、倒入小半杯水,转大火。

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17、锅中煮开后,盖上盖子转中火煮10分钟。

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18、开盖转大火收浓汤汁,撒上葱花即可出锅。

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