爆炒菜花的做法
1、青蒜切断 虾米泡水 菜花洗净切小朵备用

3、起锅烧油 下青蒜和蒜头爆香 捞出备用

5、虾米变色出香味之后倒入花菜一起快速中大火翻炒

7、出锅!香气扑鼻呀

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1、青蒜切断 虾米泡水 菜花洗净切小朵备用
3、起锅烧油 下青蒜和蒜头爆香 捞出备用
5、虾米变色出香味之后倒入花菜一起快速中大火翻炒
7、出锅!香气扑鼻呀