治疗鼻炎的土方法

1、尽量避免在花朵密集的场所活动，尤其避免在花粉数量最高的傍晚出门。　

2、关上卧室的窗户睡觉，以防花粉在夜晚飘进房间。　

3、戴上太阳镜以免花粉进入眼睛。戴上口罩防花粉进入口鼻。　

4、容易过敏的人更要注意饮食营养的均衡，应该多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。

5、平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精 花粉过敏加工食物。尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；

6、外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物，如若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地。

7、麻黄、炙甘草、细辛各5g，熟附子3g，黄芪15g，蝉蜕6g，茯苓12g，防风、大枣各10g。每天1剂，水煎分3次温服