1、1备好西兰花、胡萝卜。
2、2西兰花用手掰小块。
3、3西兰花过热水淖一下。
4、4胡萝卜切成滚刀块，过热水淖一下。
5、5西兰花、胡萝卜放到一起添加香油、盐、味精调匀。
6、6盛入盘中，即可享用。
