怎么避免冬天脸红发热

1、天气太寒冷，不要频繁出门。如果天气太冷了，最好不要出去，因为冷风容易伤皮肤，使脸冻得通红。

3、一定要吃热菜热饭，不要吃冷菜冷饭。在冬天吃热菜热饭，这是最起码的常识，也是最起码的要求。

5、合理使用护肤品。冬天天气既冷又特别干燥。所以，在脸部擦一些护肤品，能够保护皮肤不受冻，保护脸部不冻红。