椰浆西米水果捞
1、木瓜买回来,洗净,用小号刀子交叉切割称锯齿形。

2、将上下两部分分开。

3、用小勺子将其籽挖出。

4、锅子烧水,煮沸,加入西米,边煮边搅拌,防止粘锅。

5、煮至半芯半透明状态。

6、关火,焖5分钟。

7、这个时候基本就是只剩三分之一的圆芯了。

8、将其捞出浸泡入凉水中。

9、锅内重新换水,烧开,放入西米。

10、煮五分钟左右,即可煮至全透明状态。

11、即捞出,浸入凉水(可直接饮用的)中。

12、将其捞出,控干水份。

13、芒果切成三份,将果核切除。

14、取其中一份,用小刀子,在上面刻划出网格状,翻出,用小刀将其自底部切下。

15、火龙果切丁,草莓切丁。

16、:椰浆倒入碗内。

17、将西米倒入椰浆内,搅拌。

18、倒入水果粒。

19、:放入少许白糖,减肥的省略此步。

20、倒入少许蜂蜜。

21、搅拌均匀。

22、:另取一个芒果,斜着切片,装饰。

23、:装木瓜碗中。

24、装碗。

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