怎么样提升自我价值

1、第一，保持头脑健康每天读点书真正的书籍都有一种固定的特质：它们包含了大量的思想和研究，是作藤舔趾贶者生活阅历的精华。所以，每天都应当读书。每天写点东西写作是记录思想的唯一方式。如果你不把它们写下来，它们就会从你的脑海里溜走。每天记录，还会帮你整理纷乱的思绪，形成自己的一套完整的想法。写作水平越高，就能越善于思考。

2、第二，照顾好你的身体每天花半小时到一小时的时间锻炼身体吃新鲜且健康的食物远离垃圾食品

3、第三，关注你的人际关系记住别人的生日和纪念日在朋友请求原谅前原谅他们躲开传递负面情绪的“吸笥苁嗥悍血鬼”不管你待人多好，总会遇到些吸血鬼般的人。他们耗费掉了你所有的精力和骀旬沃啭时间。不管你怎么做，都无法改变他们，你不能提升他们，你也无法引导他们。因此，最好的的办法就是远离他们。

4、第四，关注你的财务状况如果你从今天开始好好理财，它会在你需要时有所回报。当你老了，病了，送孩子去上学，或者帮助生病的父母。你的财务状况会给你提供帮助。

5、第五，学会多多沟通不论做什么职业，学学行话学会和小学生沟通是的，只要能和小学六年级的人沟通就够了。如果你能跟一个十岁的孩子把事情解释清楚，你和其他任何人的沟通也就没有问题了。