如何防止眩晕症状的发生

2025-05-20 14:07:02

1、工作的时候一定要保持正确的坐姿，不然会得颈椎病，当然也会让你又眩晕的感觉的；

3、抬头望远方，当在电脑旁边待久了，查不多1小时左右，应该起来看一下远方，放松一下心情；

5、应该注意防风寒潮湿，冬季要戴围巾，穿高领的衣服，保护好颈部受寒冷，受潮湿；

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