孕妇冬天取暖的注意事项

1、冬季不宜穿的过于厚实。严寒冬季,很多孕妈都非常怕冷。里三层外三层的穿了很多,殊不知这样是不正确的。因为孕妇的新陈代谢比较旺盛,皮肤的散热量也增加很多。若是在冬季穿着过多,则就容易出汗,外出后就极易引起感冒。由此可见,孕妈们穿衣可要根据实际情况来增减衣物才行哦!

2、围巾不能一物两用。在冬季外出时,一定得选择厚实的围巾才行哦!但值得注意的是,围巾可不能一物两用哦!很多人因为寒冷,就直接把围巾围在脸上防寒。殊不知这样的做法可是非常不妥当的哦!因为用围巾围在脸上时,嘴巴的部位处于潮湿的状态,这样易滋生致病的微生物、细菌繁衍。孕妈吸入后则会对身体造成危害。

3、孕妇取暖不宜使用电热毯。电热毯的电流虽小,可它一般都紧贴在孕妈身下,而且长时间(整晚)使用。对于怀孕前三个月的孕妈来说,前三个月正是胎儿形成和成长的关键时刻。电热毯在一定程度上和暖宝宝同理,此阶段多次长时间使用会影响孕妈子宫的正常收缩,有可能会引发流产;也有可能会导致胚胎中的蛋白质变性,从而威胁到胎儿的正常形成。

4、孕妇不宜使用电热泡脚器。我们人体有6条经脉之根都分别在脚上的6个穴位中,仅足踝以下就有33个穴位,双脚穴位达鲂番黟谊66个,占全身穴位的1/10。而当中有许多穴位都是孕妈们不能按摩的,因为会影响到胎儿,严重可能会导致流产或早产。在这里要分清的是,对孕妈来说,脚部不适适当通过揉搓来缓解是可以的。可像这种对脚部进行穴位按摩是不提倡的,加之电热泡脚器里的按摩滑轮都是自动的,并不会因人而异的避开某些孕妈所禁用的穴位,所以也是相对危险的。