过年回家喝酒后吃哪些食物能醒酒呢
1、喝芹菜汁,芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素,酒后胃肠不舒服时,喝些芹菜汁能缓解不适感,而且喝芹菜汁还能有效消除因为喝酒引起的面色发红。
2、喝蜂蜜水,蜂蜜中含有一种果糖,它可以促进酒精的分解和吸收,蜂蜜有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后头也不痛。
3、柚子,柚子对于酒后的口臭有效果,本草纲目中也有记载。
4、酸奶,酒后喝酸奶能保护胃黏膜,延缓胃部对酒精的吸收。
5、葡萄。葡萄的酸味可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等症状。鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以降低血液中的酒精浓度。
6、西瓜,西瓜汁能促进排尿,使得体内酒精随着尿液排出,也可以起到降温作用,预防酒后发热症状。
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