户外运动鞋如何分类

1、健行鞋。主要是为短途跋涉者设计，在外时间只有一到二天，适合于一般的户外野营，山地不是很复杂，这类鞋的设计特点是，比较舒适、柔软、透气性好等，但鞋底的抗硬性、耐磨性是在登山鞋中最低的。这类鞋的鞋面是用羊皮与化纤合成材料制成，鞋底采用胶塑材料，鞋里采用具有一定透气性的化纤材料，鞋帮较低。适合于环境平坦，一天左右的且负重轻的健行徒步活动，即使在山地活动，其地形环境也是有明显平坦的路径。由于GOTE-TEX面料应用十分广泛，即使是健行鞋，在雨雪天气也会使穿用者在潮湿的环境中，保证脚部的干燥舒适。

3、重型登山鞋。是为长途路程的跋涉者设计，活动环境区域一定是多陡坡、多碎石及冰雪岩混合地形。携带的登山器材较多，在外停留天数长，具有较强的抗硬性及耐磨性，可较好地保护脚的踝关节及脚面。这类靴子主要是为较复杂的地形、登山者又携带较重的器材而设计，很好的柔软性、抗硬性及安全性等，部分型号可以装上冰爪。这类靴子的靴面采用厚牛皮制成，靴底采用Vibram。并加入一定量的碳纤维或钢板，靴子里采用下Gore-Tex等材料，靴子帮较高。适用长途山地活动，活动区域在雪线以上，表现十分优秀。

5、攀岩鞋。攀岩鞋是专门为攀岩运动设计制作的鞋子，一般用轻便、柔软、粘贴性强的橡胶为底——以方便攀岩运动员在岩壁上更好的使用蹬踏等技术动作；边缘的设计让脚可以踩稳很小的脚点；用橡胶包裹的踝部方便攀岩者可以在岩壁——尤其是负角岩壁上用脚跟做出“勾”的动作。 一般攀岩鞋的设计会将脚趾往拇指的方向挤压，以便可以让力量集中到拇指上，以便在岩壁上踩稳很小的脚点。攀岩爱好者往往为了可以更好地在岩壁上用力，会选择可以紧紧包覆足部的鞋子，有些职业攀岩者甚至会选择比自己一贯尺码小很多的尺寸。以紧紧包裹足部为设计目的的攀岩鞋，因为人的足部形状不一，往往一个型号不能适应所有人的脚型。所以假如攀岩鞋尺寸比平常鞋子尺码更大才能让感觉舒服，这意味著这双鞋可能不适合穿著。普通爱好者应该遵循让脚趾头稍微弯曲，但是丝毫不会产生痛感的标准。穿著太紧的鞋子会影响健康和表现。

7、越野跑鞋。越野跑鞋这个分类其实是最近几年才在国内渐渐兴起来的。其实在国外，专业越野跑鞋的历史也就十年左右。各越野跑鞋有些朋友区分不清，认为就是一般的旅游鞋，其实不然。越野跑鞋无论在技术设计，制造工艺以及材料选择上都有着非常精细的要求。越野跑主要是指在山地以奔跑或快步的方式进行前进。由于速度比较快因此对脚部的冲击要远比一般徒步大的多。所以越野跑鞋在设计支撑等方面都有着非常复杂的要求。 越野跑鞋鞋底一般设计都不止一层，但部分都由外底，垫板，中底三部分构成。外底通常设计多重密度复杂花纹的来应对脚面不同位置对地面冲击需要不同类型的抓地力。外底出于重量的考虑绝对不会像登山鞋做的那样厚，因此应对地面的石头坑洼等需要增加一层垫板来调节脚感。同时也提供一定的平衡性。中底的弹性要求非常高，这样才能应对奔跑过程中来自地面的巨大冲击对脚踝、膝盖的损伤。 越野跑鞋的透气性也非常关键，同样是运动量大的关系导致必须有足够的透气量才能够解决闷热的问题。因此越野跑鞋都大量采用透气优秀的网布面料。同时在选择防水透气材料的时候也非常慎重，以免照顾了防水而忽略了透气效果。越野跑鞋通常自重都轻的多，有些越野跑鞋一双的重量也就是一般登山鞋一只的重量。另外低帮的设计更贴近于旅游鞋，也适合在城市里穿着。因此对于一般出游或者城际之间的旅游来说一双越野跑鞋已经完全能够满足你的要求。