女性最易发胖的三个阶段

　　女性朋友的脸部五官尚可十分协调，可如果身高与体重完全不成比例就会导致美丽严重失调，肥胖问题由来已久，成为爱美者的心头大患！下面总结一下女性最易发胖的三个阶段，提出瘦身减肥的方案，爱美mm要注意哦！

　　第一阶段：青春期　　发胖原因：青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增长比率快速增长，导致代谢失衡，从而脂肪堆积。　　第二阶段：生育后　　发胖原因：产后妇女很易发胖，由于怀孕期及哺乳期充分的营养摄入、胎儿发育过程中对腹部的挤压、内分泌代谢的巨变，身体机能发生变化。导致，产后肥胖常伴有气血两亏，皮肤弹性下降等。　　第三阶段：人过中年　　发胖原因：女性进入中年，内分泌紊乱常造成脾肾气虚、气血不畅，而繁忙的家务、紧张的工作，又使女性常忽视自己，肥胖综合症经常并发，影响身心健康。