山药陈皮苹果水

2025-05-20 02:08:36

1、1 .准备好的陈皮洗净后，加水浸泡10分钟。苹果用盐搓洗干净切块，红枣去核，山楂洗净后倒入锅中在锅里加入适量清水。

2、2.水烧开后转小火加入浸泡好的陈皮（连水一起）继续小火煮20分钟

3、3.提前5分钟加入适量的冰糖，冰糖融化后放置温热就可以给小朋友喝。

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