孕妇鲫鱼豆腐汤的做法

2025-05-11 04:12:32

1、鲫鱼处理干净，把肚子里的黑膜洗净。

2、锅中烧开水，加入切块的豆腐焯水1分钟。

3、锅中放油，下入鲫鱼煎至两面金黄。

4、倒入适量的开水，放入葱姜大火炖煮5分钟。

5、等鱼汤全部变白后放入豆腐块继续大火煮10分钟。

6、时间到，加入适量的盐，和胡椒粉撒入葱花就可以享用了。

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