西梅的功效以及作用
1、促进消化。西梅还有丰富的果酸,可以提高肠胃的消化能力,促进人体新城代谢。

3、排毒养颜。西梅富含花青素,可以帮助人体资阳皮肤,抚平痘痘,还可以美白哦。

5、补气血。西梅含有的铁元素较多,可以帮助女性补气血。

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