菠菜拌蛋丝制作方法

2026-03-01 19:36:22

1、将材料准备好。取一个小碗装鸡蛋,鸡蛋打散后加入少量的盐。另一个碗中放入生抽、蚝油、白糖和芝麻油,搅拌均匀待用。菠菜洗干净后切成两段。大蒜去皮切碎。

菠菜拌蛋丝制作方法

2、锅里烧一些水,水开后加少量的食用盐和食用油,将菠菜放在热水中焯水

菠菜拌蛋丝制作方法

3、焯水时间不要太长,看到菜的颜色变深绿就马上关火

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4、用稍微冰一些的凉开水冲一下刚烫过的菠菜

菠菜拌蛋丝制作方法

5、沥水备用。

菠菜拌蛋丝制作方法

6、煎蛋丝。平底锅锅烧热,加入少量食用油,倒入蛋液,晃动锅使得蛋液全部铺均匀

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7、加热到蛋皮周围翘起的时候,翻面再加热一下就可以出锅了。

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