经期吃什么水果比较好?

2025-10-26 10:37:00

月经期间适宜吃平性的水果，如苹果、无花果、草莓、西红柿等，还可以食用像橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄等温性的水果，如，也可以多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花等食物。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。