营养玉米粒的做法
1、黄瓜去皮切丁,胡萝卜焯水切丁,火腿去皮切丁

3、玉米粒泡好,泡玉米粒的水不要扔掉,原汤化原食,留做之后的汤备用

5、加入玉米粒翻炒2分钟

7、少许淀粉化水

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1、黄瓜去皮切丁,胡萝卜焯水切丁,火腿去皮切丁
3、玉米粒泡好,泡玉米粒的水不要扔掉,原汤化原食,留做之后的汤备用
5、加入玉米粒翻炒2分钟
7、少许淀粉化水