能杀癌细胞的四大食物你知道吗

专家告诉我们，预防癌症最关键的是食补。因此，我们吃的东西对于健康十分重要。有一位名人曾说道，想要健康，就是要吃不愿意吃的东西，做不愿意做的事情。而下面这四种食物，有杀死癌细胞的功效。

麦麸：最好的防癌食物纤维

2、在某些国家它被誉为“神瓜”，因为它既可为粮，又可为菜。美国人在感恩节都要吃南瓜，以表示对南瓜的谢意。但是，在我国，现已很少种植。南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

海带：可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤

2、小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻人的记忆，过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻，随着经济条件的好转，有调查表明，我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。地瓜，别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

温馨提示

1、以上四种食物在我们日常生活中随处可见，俯拾皆是，只要用心，相信癌症也不再那么令人畏惧。多吃蔬菜水果对于抗癌也有很大好处，均衡的营养和科学的食谱，才能拥有强大的免疫力，才能真正抵抗癌症。