生理期滋补汤来咯

2025-07-31 16:57:01

1、先在锅里放一碗多水，在水里放进入事先备好的枸杞和姜和桂圆肉，水煮沸三分钟左右，待姜发出味来。枸杞补血，生姜暖宫，这两样都是不能换的哦。

3、待蛋熟了用碗乘起来，趁热加入事先备好的红砂糖，待糖融化后就可以喝了，趁热喝效果最佳。

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