步行外出的方法

现在大多数人旅行都会想到野外去走走，一起来看看走不同路面的步行方法吧。

二、走上坡路，走幅放小

1、走上坡路，如果迈开大步走路，身体就会左右摇晃，失去平衡。所以在走上坡路时，步幅一定要改小，一步步扎实的走。如果上坡路斜面很陡，最好向左向右交替走上去。

四、团体行走时

1、团体行走时，每个人走路都不一样，有人快，有人慢。避免发生意外事故，所以团体速度不宜太快，不妨一面欣赏周围的风景，一面悠闲的走。领导人要注意前后队伍速度。

六、过独木桥

1、过独木桥时，脚步跨开要同肩宽，并以外八字走路，眼睛看前方一米处，一步步牢固贴在桥上，迅速走路。与其慢慢走，不如稍加速度，这样可以保持平衡很快的通过。