带鱼的做法煎带鱼炖带鱼

2025-05-03 16:29:15

1、带鱼段去掉鱼腹里的脏东西，清洗干净。

2、加入料油、生抽、姜腌10分钟。

5、待半分钟后，加入清水，炖20-30分钟，期间用铲子背部轻推锅底的鱼，避免座锅，沾锅底。

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