臂长怎么测量

1、首先，我财肺们要确保伸展手臂，不得弯曲，以便我们测量出的数据的准确性。

2、然后我们拿出准备矿袭好的软尺，零刻度出紧挨脖子底部，找人用手固定住。

3、然后我们需要把软尺靠住胳膊慢慢拉直，当软尺的另一头到达手掌心暗购沟的时候停住，记录下该数字。

4、最后我们多测量几遍，以保测量数据的准确性。