怀孕期间该注意什么

1、刚刚怀孕的时候，因为前三个月是胎儿很不稳定的时期，在这个阶段孕妇不能剧烈的运动，不能干过重的体力活，不能情绪太激动，负责都会导致流产或是出现一些异常现象，在这个阶段必须小心了。

2、在怀孕初期有些孕妇反应比较严重，孕妇要在医生的建议下吃一些叶酸，而且还要注意饮食，不能自己反应重，就什么都不吃，这样不行，这样长此以往可能会导致胎儿和孕妇都会营养不良的。

3、在怀孕过程中，有些孕妇缺乏一些孕期知识，经常不出门，这样也是不对的，孕妇也要适当的锻炼身体，参加一些有利于胎儿和孕妇的一些活动，不能自己怀孕就和外界隔离，这样会使孕妇的情绪烦躁，也不利于胎儿的发育。

4、女人在怀孕期间，有些妈妈怕自己变胖，身材不苗条了，以后不能恢复，所以在饮食上经常节食，这一点对一个孕妇来说是至梦蛭悝非常不对的，自己长此以往会营养不良，也会导致胎儿营养不良，还有可能会得一些其他疾病，因为营养跟不上，身体抵抗力不行，很多细菌就容易感染的。所以怀孕期间的饮食可是非常重要的，五谷杂粮、水果、肉食都不能少的。

5、现在很多年轻的孕妇，在怀孕期间怕自己不美丽，所以在怀孕期间还是浓妆艳抹，这样是不好的，因为现在的很多化妆品里面含有大量的毒素，比如汞、铅啊，等等都是含量过高，不符合标准的，所以在怀孕期间继续浓妆艳抹的话，会对胎儿很不利的，应该尽量使用一些纯植物型的化妆品，或是现在有专门的孕妇使用的化妆品。