皮肤出油怎么办

1、减少洗脸次数很多人脸上油腻就会隔一段时间清洗，觉得这样不再油腻，但结果越来越油腻，因为洗脸次数过多讵畿缤耒会刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，一般每天洗三次脸就够了，可以在水中加少许盐，起到杀菌和去油脂的作用；

3、尽量少用电子产品电脑等电子产品会产生静电和热量，使我们的皮肤脱水、油腻，平时应该少用这类电子产品，同时要学会使用隔离霜；

5、正确选择化妆品现在市场上的化妆品种类繁多，油性皮肤就应该 选择具有控油和补水功效的护肤品；

7、补充维生素B2缺乏维生素B2也会造成油脂分泌过多，平时记得多吃胡萝卜、西红柿、橘子，橙子等富含维生素B2的食物； 以上就是小编分享的经验，希望能帮助到大家！