打篮球如何提高抛投命中率

2025-06-22 17:18:30

1、手腕出手要柔和打篮球抛投时，手腕拨球要柔和，手指手腕配合好，注意不要用力过猛，否则命中率难以提高。

3、注意把握好投篮时机。抛投虽然能躲避封盖，但是注意不要盲目投篮，防守人过多，不要急着投。

5、想提高命中率，应该注意多练习抛投，提高自己的手感，多找人打打对抗等等。

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