眼睛疲劳怎么办、缓解眼疲劳五个动作
1、动作一
转换焦点
2、动作二
视线上下左右移动
3、动作三
眯眼睛
4、动作四
用目光画正方形
5、动作五
用目光画圆形
6、做完这五个动作是不是感觉眼睛轻松了很多？要有好的视力，不光要记住这五个动作，还需要坚持不懈的去完成每天的锻炼任务
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1、动作一
转换焦点
2、动作二
视线上下左右移动
3、动作三
眯眼睛
4、动作四
用目光画正方形
5、动作五
用目光画圆形
6、做完这五个动作是不是感觉眼睛轻松了很多？要有好的视力，不光要记住这五个动作，还需要坚持不懈的去完成每天的锻炼任务