用精油减肥妙方

夏天来了，肉肉的手臂，腰部的游泳圈，壮实的小腿，都成了美眉们的心头闷。节食伤身，运动太累，怎样舒渲舫蒇芘服轻松的减肥呢？小编给大家总结一些用精油减肥的方法，希望能对大家有帮助。

2、取上述调好的精油8至10滴在掌心，搓热后均匀涂抹于小腿上，然后双手捏住小腿肉按摩10分钟左右，再用拳头由下往上打圈式方法按摩5分钟左右。

其它减肥精油配方

1、瘦腰配方：15怡觎现喾ML基础油（夏季或油性皮肤可用葡萄籽油，冬季或干性皮肤可用荷荷巴油）+杜松3滴+丝柏2滴+葡萄柚3滴。

3、全身适用的减肥精油配方：10ML基础油+黑胡椒2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴。每次取5至8滴按摩至全身。