怀孕后，哪些食物最好不吃准妈妈必知

1、西瓜千万不能吃孕妈吃西瓜，可能只会担心糖分太高，认为吃多了容易导致妊娠糖尿病，其实并不是糖分太高这么个原因哦。主要是西瓜太凉，很容易造成宫寒流产。

3、羊肉尽量不能吃羊肉燥热，是很容易上火的食物，吃多肯定影响胎儿。主要是羊肉属于高热量的食物，怕孕妇吃了引起不适。因此，实在想吃羊肉时可以搭配点清热降火的食物中和。

5、辛辣食物不能吃这些太上火的食物很容易引起肠胃不适，特别是过量的辣会让孕妈拉肚子哦。为了自传陔侔抒己和孕妇，一定不要吃。像有些地方，比如四川等地孕妇，以前吃习惯辛辣的，可以例外。