1、准备好酱汁：酱油半勺，水一勺，醋两勺，蜂蜜1勺，芥末适量混合搅拌均匀。
3、米饭蒸熟之后捞出来，加入适量的盐，白糖，苹果醋搅拌均匀。
5、把火腿切成长条，菠菜洗干净用沸水焯水在用凉水冲洗，取出多余水份之后用盐凉拌一下。
7、用小刷子，在紫菜上面刷一层香油和芝麻，完成。
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