养生食补西兰花糖醋鹌鹑蛋的做法
1、准备好洗净的鹌鹑蛋和西兰花。
3、鹌鹑蛋熟后放冷水降温，剥皮擦干水分。
5、西兰花煮熟备用。
7、加入煮好的鹌鹑蛋翻炒入味。装盘，撒少许白芝麻，完成。
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1、准备好洗净的鹌鹑蛋和西兰花。
3、鹌鹑蛋熟后放冷水降温，剥皮擦干水分。
5、西兰花煮熟备用。
7、加入煮好的鹌鹑蛋翻炒入味。装盘，撒少许白芝麻，完成。