下劈动作怎么做
1、首先准备好站姿，直线踢膝，膝盖提膝的时走直线。
3、提膝时尽量让膝往身上靠。
5、小腿往上搭。
7、保持松脚转向目标为止。
9、脚腕用力将脚前掌心用力向下。
11、落地时控制好重心，重心前压即可。
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1、首先准备好站姿，直线踢膝，膝盖提膝的时走直线。
3、提膝时尽量让膝往身上靠。
5、小腿往上搭。
7、保持松脚转向目标为止。
9、脚腕用力将脚前掌心用力向下。
11、落地时控制好重心，重心前压即可。