丧失自制力的香蕉燕麦饼干

2025-05-15 20:43:13

1、准备原料，捣碎香蕉

2、加入燕麦搅拌均匀

3、打入一个鸡蛋继续搅拌

4、蜂蜜和糖二选一（加的量根据个人甜度喜欢5g-10g）减肥人士建议选择这个零卡糖完全不担心变胖

5、用勺子把饼干压成碎片。有点粘。注意饼干之间的间距

6、加点芝麻颜值加分

7、把烤箱加热150分钟左右

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