怎么简单的做清新爽口柠檬芒果香煎三文
1、腌三文鱼:在三文鱼表面撒适量的盐和胡椒粉(我撒了一点白胡椒容腹殛核粉和黑胡椒粉),然后倒两勺酱油,最好是海鲜酱油,然后挤柠檬汁,在旁边撒姜汁腌。腌制鲑鱼时,你可以准备拌芒果
2、配料准备:我把芒果、鳄梨和洋葱切成丁。我建议鳄梨不要太熟或太生。如果太熟了,就会变成沙司。如果太生,味道就不好。
3、芒果:把所有新鲜的原料放在一起,撒一些谁枥珏宙盐和一点鸡精,然后加入一小匙酱油,挤半个柠檬,搅拌起来,尝一尝混合过程中的味道。
4、油炸三文鱼:这个时候,鱼几乎是咸的,所以我们可以开始油炸鱼。把锅里的油加热,倒入鱼,然后转小火。每面煎一分钟左右。如果你喜欢芦笋或其他配菜,你也可以在旁边煎鱼。
5、盘碟:最后,把炒好的三文鱼放在准备好的米饭上,然后把拌好的芒果放在三文鱼上,就做好了!
6、吃?
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