颈部疼痛怎么办
现在很多年轻人都会有颈椎疼痛的问题,那么,怎样缓解呢?我们可以推拿一些穴位,来缓解颈椎疼痛的问题

2、秉风穴:此穴位于肩胛骨冈上窝中央,天宗学之上,举臂有涝穑承奁凹陷处,揉按秉风穴,以肩背有酸胀,上肢发软无力为度。

4、曲池穴:此穴位于屈曲肘关节,肘横纹的外侧。揉按曲池穴,以局部酸胀感为佳

6、合谷穴:此穴位于手背部,在拇指与食指的根部交接处,肌肉最高点处

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