孩子吃什么零食更健康

1、坚果类零食。坚果对孩子的大脑发育是有好处的，所以选择核桃、腰果等坚果是不错的选择。

3、奶片等奶制零食。好的奶片是由纯奶制造，含有很高的蛋白质，所以，孩子平时吃一些奶片是不错的选择哦！

5、自己制作的蛋挞等小点心。如果有时间，自己制作的零食是最健康的。小点心在干燥储存环境下，孀晏弁钾也是可以保持几天的哦！