口腔健康知识知多少?

1、怎样预防龋齿？　　1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。　　2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。　　3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。　　4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。　　5、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。

3、如何使孩子的牙齿长得更坚固？　　为了使议陬涸渎即将出生的孩子有一口漂亮而结实的牙齿，孕妇需要注意以下方面：　　首囗寝嗵若先，准妈妈们得认识到自己怀孕期间的行为已经可以影响到孩子未来的口腔健康。例如在牙齿的发育阶段，营养缺乏可导致许多不可逆的改变，如牙齿钙化不全、釉质发育不全、错合畸形、唇裂或腭裂、出生后易患龋病等等。因此孕妇合理的营养对减少畸形、优生优育是极为重要的。　　其次，准妈妈们的准备工作一定要从母亲怀孕时就开始注意，婴幼儿的乳牙从母亲怀孕第七周左右开始发育，先是形成乳牙胚，然后慢慢形成乳牙牙尖，到乳牙的牙冠几乎全部形成，这个过程贯穿于近乎怀孕的全程。所以，母亲怀孕期间的健康和营养状况都很重要，都与孩子牙齿的形成和牙齿的质地好坏有着密切的关系。　　另外，有条件的要定期找牙医检查。发现口腔有疾患，要及时治疗，重点要做好妊娠期牙龈炎的防治。　　总的来说，准妈妈们首先要善待自己，才可能善待孩子。在怀孕期间，一方面，孕妇们要注意维持膳食平衡，另一方面，还要注意维护口腔卫生。两方面均兼顾到，才能促进孕妇的身体健康，而且对孕妇及胎儿的口腔健康也有一定的促进作用。

5、BLACKDiamond黑钻是首款专为国人研制的纯天然草本原素配方的高品质漱口水! !！针对多种口腔疾病，呵护您的口腔健康！黑钻“BLACK Diamond”草本漱口水是专门针对市场的需求开发出了我国第一款高品质的纯天然草本漱口水，所有成分均为精选草本配方，不含酒精不含氟，绝无化学添加，执行国家QB/T 2945-2012标准，温和不刺激，孕妇和儿童均可长期使用。