口腔上火怎么办

最近口腔上火，牙齿疼，特别是吃东西 ，不过现在还好，经过几次上火，我总结出了一些小经验。

口腔上火的原因

1、人体阴阳失衡，胃热上升，或免疫力下降，或微量元素缺乏。

治疗

1、中医中采用清热解毒，消炎泻火的方法。可服用牛黄解毒片，黄连上清丸，银翘散。

2、偏方。萝卜洗净，切碎，捣乱取汁，每日含漱数次，具有清热解毒的功用。

饮食调理

1、饮食应清淡，不吃幸辣刺激性食物，戒烟戒酒。

2、多吃一些清火的食物，如菊花，黄瓜，西红柿，板蓝根，竹笋，马齿苋，芹菜。

3、心态调整，心情舒畅，保持乐观向上的积极心态。