防霾清肺吃什么好

1、喝茶经常喝茶不仅可以抑制细胞突变，还能调理身体的各项机能，以达到抗癌的功效。

3、猪血吃了猪血之后，猪血会在人体的经胃酸和消化系统里分解，达到解毒和润肠的功能，它还会让不利于身体的有害物质统统消除。

5、豆浆豆浆里含有很多的人体所需的物质，其中所含的麦氨酸可以防止支气管炎平滑肌痉挛，从而缓解支气管炎，减轻肺的负担。

7、罗汉果罗汉果味甘性凉，具有润肺止咳、生津止渴的作用、用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，多喝罗汉果可以达到清热润肺的功效。另外还有润肠通便的功效，可以把人体的有害物质排出体外！