冬天泡脚有哪些注意事项

大冬天泡个脚无疑是最舒服的事情了，可是泡脚的禁忌我们又了解哪几条呢?下面我就为大家一一揭晓。

2、泡脚时间应该控制在什么范围最好?我们很多人泡脚就是一盆水，直到水自然冷掉就算完成任务，其实这也是错误的做法。泡脚最好是边泡边加水，使水温控制在一定的温度，不过凉也不过热。那么怎样才算完成了一次泡脚呢？泡脚最佳时间就是自身感觉微微出汗即可，这样有利于促进人体内新陈代谢。

4、药物泡脚有哪些讲究呢？并不是所有人都适合药物泡脚，体制较好的年轻人，和儿童不宜选择药物泡脚，用温水即可。如果平时感觉手脚冰凉，晚上被窝都睡不热的可以每天用生姜泡脚，可以驱寒。一般有腰腿痛的中老年人可以用生姜再加点红花泡脚，可以祛风散寒，通经活络。