女人要想气色好,应该吃哪些食物
1、1:枸杞酒酿蛋---给您好脸色;

2、2:木瓜红枣莲子蜜---补血养颜;

3、3:花生芝麻糊---抗衰老;

4、4:核桃松仁粟米羹---美容又健胸;

5、5:双豆鸡翅汤---增加皮肤弹性;

6、6:山药青笋炒鸡肝--改善皮肤色泽;

7、7:细肤美颜吃点牡蛎;

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1、1:枸杞酒酿蛋---给您好脸色;
2、2:木瓜红枣莲子蜜---补血养颜;
3、3:花生芝麻糊---抗衰老;
4、4:核桃松仁粟米羹---美容又健胸;
5、5:双豆鸡翅汤---增加皮肤弹性;
6、6:山药青笋炒鸡肝--改善皮肤色泽;
7、7:细肤美颜吃点牡蛎;