油性皮肤怎么护理

1、油性皮肤每天洗脸的次数不宜过多，最好不要超过三次。因为频繁洗脸反而会使肌肤水份流失，导致油脂分泌更多。不要用冷水洗脸，达不到清洁效果。最好是冷热水交替洗，先用40度左右的热水洗，把毛孔打开清洗干净后，再用冷水收缩毛孔。

3、油性皮肤要选择适用自己的补水护肤品，控油的同时注意补水，最好选择清爽保湿系列，清爽而不油腻，还可以保持肌肤的水润平衡。千万不要选用油性的护肤品。

5、油性皮肤的朋友们要注意饮食清淡，忌食生冷不易消化和辛辣油腻的刺激性食物。多吃一些水果蔬菜和富含纤维素的食物，避免情绪紧张压抑，保持心情愉快。