怎样治疗强迫症

1、首先，当一个人确定自己患上了强迫症，并且很严重时，就应该去看医生了，不要觉得很不正常，心理疾病在现在社会是很正常的，向医生说明病情，然后在医生的指导下治疗，这是很关键的。

3、可以去网上收森田疗法，个人感觉很有用，就像森田疗法说的:"存在而不抵抗”，就是说不要去管强迫思维让他存在，不去抵抗然后带着强迫思计茄妙蜷维去生活，慢慢的，你就会发现强迫思维就会慢慢消失，反之，你越抵抗他就越凶狠。

5、找到自己的目标，或许你可以通过繁忙的工作减轻强迫思维，最终达到治愈强迫症的目的。